Um dos cursos de formação em Pilates mais reconhecido do Brasil é o da Equipe Ivanna Henn. Com sede em Florianópolis a equipe já possuí mais de 40 estúdios espalhados por todo o país.Para falar um pouco sobre Pilates, entrevistamos o Professor da Equipe Invanna Henn, Edcel da Rosa, que trabalha na Academia Topone, no Bairro Itaguaçu, em Florianópolis.
Show de Blog Esporte - Qual é a sua formação?
Edcel – Sou educador físico há 15 anos e formando em fisioterapia.
SBE – Como e quando passou a trabalhar com Pilates?
Edcel – Pilates tem tudo a ver com as duas áreas em que me especializei, tanto a educação física, como a fisioterapia. Sempre procurei me informar sobre o tema e a seis meses pude dar início ao curso de Pilates.
SBE – No que consiste o Pilates? É um exercício, um método, uma atividade?
Edcel – Basicamente, Pilates é um método. Defendemos porém, que mais do que isso, trata-se de uma filosofia de treinamento do corpo e da mente com o objetivo de conseguir um controle preciso do corpo.
SBE – Existe restrições para quem quer fazer Pilates?
Edcel – Não há restrições. Dependendo do quadro de quem procura o Pilates, as atividades serão elaboradas, ou seja, os exercícios serão passados de acordo com o condicionamento do aluno, assim como em toda atividade física.
SBE – E indicações?
Edcel – Qualquer pessoa que queira poderá e deverá fazer Pilates. É claro que se recebermos alguém que busque flexibilidade, melhora da postura e desenvolvimento de tonos musculares, iremos apresentar este método como opção.
SBE – O Pilates pode ser uma opção para aqueles que buscam mais a questão estética?
Edcel – Sem dúvida. O Pilates trabalha muito a questão dos tonos musculares, além de exercer uma grande melhora na postura. Ele trabalha ainda com questões psicológicas que faz com que as pessoas vivam melhor, com mais disposição.
SBE – Quem procura mais o Pilates?
Edcel – As mulheres. 90%.
SBE – Ao que se deve o sucesso do Pilates? Dá para dizer que ele está na moda?
Edcel – O sucesso do método está no seu carater alternativo e principalmente em seu atendimento individualizado, sempre acompanhado por especialistas. Se está na moda? Com certeza. O pilates deixa de ser praticado somente em estúdios e agora invade as academias. Assim como os alunos que procuram por novas opções.
Centro de Florianópolis/SC ------> Top One
Foto: (Edcel) Guilherme Lira
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